子宫内膜炎能运动吗

　　想必大家都想知道子宫内膜炎能否运动，下面就为大家介绍一下。

　　研究显示，每周运动超过两小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。其中以练习跑步和弹跳效果较好，因为这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用更强，后者又能提高雄性激素的浓度。

　　子宫内膜炎是指原本属于子宫里面的内膜组织，生长到子宫外面的地方而引起的一组临床症状。它们可以散落在腹腔或腹膜的表面，也有可能长成卵巢囊肿(称为巧克力囊肿)或子宫疾病(称子宫肌腺症)。其主要症状是痛经、不孕和性生活疼痛，这三大问题困扰女性的日常生活，甚至影响婚姻质量。子宫内膜异位是妇科中复杂的疾病之一，不容易治疗，会导致粘连，四处生长，又很容易复发。

　　经常参加运动的女性，身体系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能处理流窜的经血和内膜组织。此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，能对抗女性激素。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。其中以练习跑步和弹跳效果较好，因为这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用更强，后者又能提高雄性激素的浓度。

　　综上所述，子宫内膜炎是能运动的，运动对疾病的恢复有帮助。