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快乐孕期 只需七招
  在怀孕期间保持心情愉快是非常重要的,因为一个开心快乐的母亲生出的孩子也会是快乐的。毫无疑问,每个人都懂得这个道理。但是,孕妇如何真正在怀孕期间保持开心呢?但是,请不要担心。在你没有耐心地等待宝宝出生的时候,你可以很多有趣的事情。
  在怀孕期间孕妇所面临的各种身体状况,例如晨吐、身体疲惫、刺痛以及便秘,这些都会让孕妇感受到从未有过的压力。然而,这似乎并不够,来自于亲朋好友对于孕妇身体的询问以及对于孕期孕妇出现的各种反应的关心,看起来永无止境。
  1.购物狂欢
  让那些整天喜欢喋喋不休的朋友和亲人带你去购物。可以买一些在宝宝到来的时候你和宝宝都需要的东西,可以是舒适的鞋子、睡衣或者内衣等。但是,不要一次性地将所有的东西购置完毕,也要考虑一下家里的经济状况哦!要将这种购物行为分配到每个月。
  2.发现一个新的自己
  怀孕使得孕妇的身体每一周都在发生着变化。你在必须爱惜自己厚厚的头发、大大的肚子以及臀部的同时,不要让这种体态干扰你的情绪。你可以修剪指甲、涂亮色的指甲油以及买一些黑色眼影或者唇线笔。
  3.营造永久的记忆
  让专业的摄影师记录下你和你的爱人在你怀孕期间的经历,通过这种方式将美好的时光留在你的记忆中。是否想让怀孕的经历成为自己最私密的事情呢?可以让你的爱人用相机记录下每个月你的肚子的变化,这样当孩子长大的时候,你就可以他看这些照片了。
  4.将照片分门别类
  使用一个剪贴本、日记或者杂志来记录你怀孕期间的回忆。为怀孕期间、做超声扫描以及每个月腹部的变化以及情绪变化都拍照留念,这样的剪贴本中能够包含任何珍贵的东西。
  5.为自己留些时间
  怀孕是你自己的事情,因此不要为了让别人高兴而给自己太多的压力。可以好好地犒劳自己,比如在外面吃一顿大餐、修剪指甲或者做任何你觉得有意思甚至是让自己放松的事情。如果你怀孕时还在工作,那么要减少自己的工作量或者自己所承受的来自工作的压力。千万不要忘了穿舒适的孕妇服。你还可以花费固定的时间与肚子中的宝宝交流、给他读书和唱歌。
  6.重新约会
  怀孕的最初几个月能够引起你再次回归浪漫的状态。你可以和爱人重新点燃约会时的那种感觉。多花时间两个人在一起,相依着看电视。让他纵容你多吃,并且让他像你们之前约会时候那样点上烛光。
  7.做回小女孩
  肩负着作为妻子、儿媳妇和职场女性的责任,那些关于自己还是一个被宠爱的女孩子的记忆已经不复存在了。请你的母亲在你怀孕期间帮一下你。你可以利用这一时间与母亲再次找回之前的感觉。你将会一直珍惜这段时光的。

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