哪家做人流更安全

　　哪家做人流更安全，在现在的生活当中有很多意外怀孕的现象,都会去选择人流,人工流产术后如何进行恢复?术后如何更好的调养身体?人工流产术后饮食要注意哪些问题?根据这问题,下面由妇产医院来详细的介绍一下吧

　　人工流产术后饮食

　　、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等

　　、人工流产手术后,身体虚弱,常出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘

　　、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物

　　提示,流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程理上承受的压力和肉体上的痛苦,产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向.因此人工流产术后一定要好好的调养