女性长时间穿高跟鞋对生育有影响吗

　　据说女孩喜欢穿高跟鞋，将来她们更难顺利分娩。

　　1.女性骨骼趋于变窄

　　女性穿高跟鞋分娩更困难。医生进一步解释说，女性身体变得越来越窄的部分原因是饮食和审美观念的影响。在当今社会，瘦是美，所以越来越多胳膊和腿瘦的女人出现在街上。他们会比以前注重饮食，确保骨骼变瘦，让衣服更漂亮。

　　然而，从人类优生学和遗传的角度来看，这种变化不是一个好现象。骨盆更窄，婴儿生下母亲的通道也变得更窄。

　　2.穿高跟鞋会增加分娩的难度

　　穿高跟鞋对女性的影响实际上非常糟糕。尤其是现在越来越多十几岁的年轻女孩穿着10厘米或更高的高跟鞋。当一个女人穿着高跟鞋走路时，她的身体必须前倾。这种紧张的姿势会增加骨盆上的压力，迫使骨盆两侧向内收缩，增加倾斜角，从而导致骨盆入口变窄。因此，医生提醒18岁以下的女性不要经常穿高跟鞋，以便将来能更好地分娩。然而，成年女性也不应该轻易穿高跟鞋。有规律的外力也会引起骨骼变化。

　　美容+保养，减轻高跟鞋缺点的五种方法

　　爱美是女人的天性，女人离不开高跟鞋，就像许多男人无法逃脱烟酒的诱惑一样。女性有什么办法在保持优雅的同时保护自己的身体?

　　1、高低跟换穿

　　购买高跟鞋时，女性应选择至少两双不同鞋跟高度的高跟鞋，并在日常生活中轮流更换，以避免脚部同一部位频繁挤压造成的变形。

　　2.多做腿部锻炼

　　当一个女人在办公室直立坐着时，她应该先弯曲她的脚，然后轻轻地伸展她的腿来保持这个姿势30分钟。不要抬起她的腿，这会放松她的脚。女人不应该长时间交叉双腿。

　　3.注意穿高跟鞋的姿势。

　　高跟鞋给女性带来优雅和自信。当一些女人穿高跟鞋时，她们沮丧的外表只会让她们的身体更糟糕。因此，穿高跟鞋走路时，女性应该保持挺胸收腹，自然大方，稳步行走，不应该弯腰、弯腰、冲刺或爬山。

　　4、做好腿部护理

　　脚是人体穴位和经络相对集中的地方之一。喜欢穿高跟鞋的女性应该注意脚部的保养，养成用热水浸泡脚部的习惯。适当的按摩可以减轻腿部的疲劳。

　　5、高跟鞋要穿到场合

　　高跟鞋、低跟、细跟、厚跟和方跟适合工作吗?事实上，这些高跟鞋应该根据场合来选择。如果你需要长时间站立或行走，你可以试着选择方跟高跟鞋或中低跟高跟鞋，穿起来会更舒服。如果你参加一个聚会，你需要选择细高跟鞋来让你成为一个真正的公主。