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上环后应注意什么
上节育环的避孕方法因其优越性大,不仅已使大约50%的育龄妇女正在带环,而且也已有越来越年轻的育龄妇女正在趋向于长期上环这一措施。与之对应,长期带环者要求取环也越来越多。所以,每个要求上环或取环者对上环及取环时机...
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2023-10-24
夏季早泄的几个饮食原则
夏季养生,早泄男饮食注意点早知道。夏季气温高,天气潮热,很多人找各式各样的解暑方式,冷饮在夏季是很多人的选择,然而您知道吗?对有些人来说冷饮是不宜饮用的,比如有早泄症状的患者就要敬而远之。夏季养生早泄男注意饮食1、...
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2023-05-16
立夏养生 立夏养生有什么方法
立夏节气到来,天气逐渐变的炎热,此时人们也会受到天气的影响,昏昏欲睡,烦躁等等。如何顺应立夏时节的气候特点,合理地安排日常饮食起居呢?在饮食方面,此时人的肝气渐弱,心气渐强,因此宜采取增酸减苦、补肾助肝、调养胃气的原...
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2023-05-16
导致夏季脱水的几个原因
晴朗夏日,真出汗呢!可是人体即便只失去1.5%的水,情绪、能量水平和认知功能都会减弱。人的身体约60%是水。有研究显示,即使失去1.5%的水,你的情绪、能量水平和认知功能都会减弱。1.5%是轻度脱水的临界点。晴朗炎热的天气、...
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2023-05-16
夏季需要注意的防晒要点有哪些
1、防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以应在出门前10分钟~20分钟涂抹。2、SPF值不能累加哦。涂两层SPF15的防晒霜,只有一层SPF15的保护效果。3、一般类型皮肤的人,SPF值以8~12为宜;上班族只是在...
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2023-05-16
夏季吃什么蔬菜可以防晒
夏天到了,紫外线也开始变的强烈,外出一定要做好防晒措施哦。那么平时吃什么可以防晒呢?哪些蔬菜具有防晒的功效呢?接下来为您介绍几种最有防晒效果的蔬菜,一起看看吧!这些蔬菜相信大家都知道,也是经常的吃,只是不知道它们...
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2023-05-16
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