晚婚女性要如何做好孕前准备

　　越来越多的妇女加入了老年怀孕的行列。然而，高龄妊娠不同于适龄妊娠，高龄妊娠不仅容易引起许多健康问题，而且可能对胎儿的生长发育产生不利影响。如果你因为各种原因成为一名老年孕妇，在准备怀孕前为自己做最好的计划。

　　什么是老年妊娠?

　　根据医学，35岁以上的怀孕可以称为“老年怀孕”。与适当年龄的妇女相比，早孕中各种疾病的发病率增加了2-4倍。根据女性的生理规律，25岁时生育力最强，30岁后开始缓慢下降，35岁后迅速下降。还有很多的44岁以后的女性已经失去了怀孕的能力。

　　老年人怀孕的风险

　　1.自然流产率增加

　　老年妇女容易发生染色体异常，因此早孕自然流产的发生率大大增加，高龄孕妇初次妊娠流产率可达20%，是适龄孕妇的2-4倍。

　　2.早产率增加

　　老年孕妇宫内环境相对较差，不利于胎儿的生长发育，在妊娠晚期容易出现异常，导致胎儿早产，老年妊娠的早产率比育龄妇女高4倍。

　　3.难产率增加

　　当妇女太老时，子宫颈、会阴和骨盆的关节变得坚硬，在分娩时不容易扩张。子宫的收缩力和阴道的拉伸力也很差，导致分娩缓慢、分娩时间延长和容易难产。

　　4.乳腺病发病率增加

　　首次分娩的35岁以上妇女的乳腺病发病率远远高于30岁之前首次分娩的妇女，年龄越高，发病率越高。

　　5.不孕症发病率增加

　　女性怀孕的能力随着年龄的增长而显著下降。35岁以上怀孕期间不孕的发生率将明显增加。这主要是身体生理和内分泌变化的结果。

　　6.先天性痴呆发病率增加

　　35岁以后，卵子的成熟过程延长，染色体容易老化、退化或扭曲，导致先天性痴呆的发病率增加，25-34岁孕妇的先天性痴呆症发病率仅为1/1350，而35-39岁孕妇的发病率高达1/260。

　　7.怀孕容易导致高血压和糖尿病

　　随着年龄的增长，人类患高血压、糖尿病和其他疾病的可能性增加。因此，随着老年妇女怀孕后新陈代谢的变化，怀孕期间患这些疾病的比率将会增加。老年孕妇的妊娠高血压发病率比同龄孕妇高2-4倍。糖尿病和妊娠期糖尿病的发病率是25-29岁孕妇的3倍以上。

　　8.产后身体恢复缓慢

　　35岁以后，全身器官和组织的功能开始衰退。分娩后，不仅容易发生各种产后疾病，而且对身体的内分泌调节和生殖器官的恢复能力也会减弱。交付时间越长，交付后的恢复速度越慢。

　　9.婴儿很虚弱

　　35岁以后，女性的身体机能开始衰退。子宫的怀孕能力和为胎儿提供营养的能力比同龄孕妇差。数据显示，老年孕妇所生的孩子，尤其是第一个孩子，免疫力相对较弱，患白血病等各种疾病的几率增加。

　　10.心情不好

　　对于35岁以上的妇女来说，生育胎儿的心理负担高于适龄孕妇。此外，各种社会和家庭压力往往使他们紧张，这不利于他们自身的健康和胎儿的生长发育。